Tag-Archiv: Rückenschmerzen

Sport gegen Rückenschmerzen

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Häufig es ‘ein Kreuz mit dem Kreuz’. Wichtig ist es, rechtzeitig zu erkennen, wann man eingreifen muss, damit nicht irgendwann ein Vorfall entsteht oder man seine Bandscheiben zu einseitig abnutzt. Zunächst einmal muss man aber klar definieren, was man unter ‘Rückenschmerz’ versteht. Schmerzen im Kreuz können muskulär bedingt sein, aber auch von entzündeten Bereichen oder